下载网页视频是一个常见的需求，无论是为了学习、娱乐还是其他目的。但需要注意的是，在下载和使用视频时，应遵守相关法律法规及网站的使用条款，尊重原创者的版权。下面将介绍几种常用的下载网页视频的方法：

1. 使用浏览器插件

目前市面上有许多浏览器插件可以帮助用户下载网页上的视频，如Video DownloadHelper（适用于Firefox和Chrome）等。安装后，当你访问包含视频的网页时，插件图标会出现在浏览器地址栏附近，点击该图标即可看到当前页面上可用的视频下载链接。

2. 在线视频下载网站

也可以通过在线服务来下载网页视频。只需复制视频播放页面的URL到相应的在线下载网站中，这些网站通常会自动解析出视频文件的下载链接，并提供不同清晰度的选择。不过，请注意选择信誉良好的网站以避免潜在的安全风险。

3. 使用专用软件

对于一些复杂或加密的视频流，可能需要借助专业的视频下载软件来完成任务。这类软件往往功能更强大，能够处理更多类型的视频格式和编码。但同样地，下载前请确保了解并同意目标视频的使用权限。

4. 屏幕录制法

如果上述方法都无法满足需求，还可以考虑使用屏幕录制工具直接录制视频播放过程。虽然这种方法可能会损失部分画质，但对于某些特定情况来说不失为一个可行方案。

总之，在尝试任何下载操作之前，请务必确认自己拥有合法的使用权，并考虑到版权问题。希望以上信息对您有所帮助！