在数字时代，网络和视频平台成为了孩子们获取信息和娱乐的重要途径。然而，并非所有的内容都适合儿童观看。为了确保孩子们在一个健康、积极的环境中成长，了解并避免观看不适合他们的内容显得尤为重要。

首先，暴力和恐怖内容是绝对需要避免的。这类视频可能包括血腥场面、恐怖片中的惊悚场景等，它们不仅会给孩子带来心理上的恐惧和不安，还可能激发其模仿行为，对自身或他人造成伤害。

其次，成人内容同样不适合儿童接触。这类视频含有性暗示、裸露镜头等成人元素，不仅违背了社会伦理道德，也可能导致孩子过早地接触到与年龄不相称的信息，影响其身心健康。

再次，网络欺凌相关的视频也应被列为禁忌。这些视频中往往包含对他人的侮辱、嘲笑甚至是威胁，长期接触此类内容，可能会使孩子形成错误的价值观，认为这种行为是可以接受的，甚至模仿实施欺凌行为。

最后，极端主义和仇恨言论的内容也不适合儿童观看。这类视频往往带有强烈的偏见和歧视色彩，容易误导孩子形成狭隘的世界观，不利于其成长为一个宽容、理解多元文化的个体。

总之，家长和教育者应当加强对儿童上网环境的监督，指导他们正确选择合适的视频内容，同时教会他们识别并远离上述不当信息，营造一个有利于孩子健康成长的网络空间。此外，利用过滤软件和技术手段限制不适宜内容的访问，也是保护孩子免受不良影响的有效措施之一。通过家庭、学校和社会三方面的共同努力，我们可以为孩子们构建一个更加安全、健康的数字世界。